2018.02.14 06:26イベントスケジュール追加しました！３月の「股関節機能アップ」と「ストレッチポールで姿勢も動作も改善」日程を追加しました。平日夜開催も追加していますので、是非ご確認ください。スケジュールはこちらから詳細・ご予約はこちらから承っております。
2018.02.05 21:30ストレッチポールで体が変わる！２月２８日（水）１０：００〜１１：００で上記のエクササイズ講座を開催します。まずは姿勢の写真撮影・セルフチェックで今のご自身の体を感じていただきます。次に体のアライメントを整え、本来の正しい姿勢へと戻していきます。最後に、獲得した姿勢を１日でも長く保つためのエクササイズを行います...