腰痛セルフケア講座 開催しました！
11月3日開催 ワンコイン講座
腰痛イベント開催決定！
リカバリーウエア ベネクス
リハコン新たなイベント計画中！
股関節イベント 久々開催！！
9月のお休み
猫背と年齢
おかげさまで19Factoryは12周年を迎えます！
家事仕事でメタボ撃退！！
水分補給足りてますか？
筋肉量と脱水