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矯正用インソールにより立位姿勢が改善した症例に対して処方したホームエクササイズ

前回ご紹介したこちらの症例インソールを着用する事で立位姿勢と腰痛が改善しました。しかし、まだ姿勢がややくの字になっていますね。足部以外も評価したところ、股関節伸展が出ていないということが分かりました。そこで、ホームエクササイズを処方することにしました。まず両膝を立てて仰向けに寝て、片方の足をしっかりと抱えます。そこから踵で床を擦りながら反対の足を伸ばしていきます。これだけです！

期間限定企画！足腰の痛みでお悩みの方はこの機会にぜひ

最近当院で取り扱いを始めましたインソールですが、お陰様でご購入頂いた方からはご好評いただいております。本来こちらはインソールの処方代金で￥13,200（税込）となっておりますが、来月15周年ということもありますし、このインソールの良さをぜひ皆さんに知って頂きたいという思いから、期間限定でインソール処方＋体のケアも一緒に行うのにお値段そのまま！といった企画を始めます。痛みのある方や姿勢や歩き方が悪くなってきたと感じている方でももちろん大歓迎です。ご自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチの方法もお伝えいたします。期間は9月いっぱいまでとなっております。こちらよりご予約頂けますのでこの機会にぜひ！

矯正用インソールを使用することで、立位姿勢が改善した1症例

当院で取り扱いを開始しましたインソール「フォームソティクス・メディカル」は矯正用のインソールにより、立位姿勢が改善した症例をご紹介致します。インスタでもご紹介したこちらの写真被写体の方は日常的に腰痛をお持ちで、下肢の内旋も強く骨盤が前傾し、上体が「くの字」に折れてしまっています。足部の評価も行ったところ、内側縦アーチが通常より低く、距骨頭アライメントの回内傾向や踵骨の内反傾向もみられました。下記の図のようにアーチの低下（足部の過回内）→膝が内側に入る→骨盤前傾（反り腰）→お尻を突き出したくの字の姿勢となっているようです。そして、その原因の一つが足部にあるということを写真が証明してくれています。